Rondo Con Centro

  • Organización

    2 Equipos: Uno de 8/9 jugadores el otro de 4/5
  • Proceso

    Zona delimitada. Se realiza un rondo de 8/9 con balon frente a 4/5 defensores. Uno de los jugadores en superioridad tiene un jugador dentro del rondo. Hay que jugar con el el al menos cada 3 toques. Si se roba, cambia el jugador.
  • Tamaño del campo de juego

    430x30

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

15 min

Edad

U12

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad

Cualquier

Autor: Carmelo Escudero

Más ejercicios

Transición con paredes todo el equipo

  • Más
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 15 min

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal

Ejercicios similares - Duración: 15 min

Ejercicios similares - Autor: Carmelo Escudero



Cargar...