RONDO 7 v 3 MOVILIDAD + JUGADOR INTERIOR

  • Organización

    - Espacio 17 x 11 - 7 v 3 - Los 3 jugadores de dentro petos en mano, cambio de rol el que recupera, desvia o intercepta. - El jugador interior 1 toque.
  • Proceso

    Objetivo: - Movilidad + jugador interior Reglas de provocación: - Ninguna. Observaciones: - Defensivamente evitar relaciones con interior y presionar al poseedor. - Dar y salir(crear espacio) y Dar saliendo(continuidad). - Manterner la estructura. - Jugador interior debe encontrar al tercer hombre. - El jugador interior buscara recibir a la espalda de la linea que presiona bien orientado.
  • Consejo

    Consignas: - Fijar con la acción de dar y salir. - Crear superioridad con la acción de dar saliendo.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

> 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA



Cargar...