RONDO(Calentamiento)
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Organización
- Espacio circulo radio 9 mts. - 15 x 2 - 1 toque. -
Proceso
Objetivo: - Activación del cuerpo Regla de provocación: - Hacer 50 pases. Observación: - Si se consigue realizar 50 pases, aplausos para la pareja que defiende.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
15 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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