RONDO(Calentamiento)

  • Organización

    - Espacio circulo radio 9 mts. - 15 x 2 - 1 toque.
  • Proceso

    Objetivo: - Activación del cuerpo Regla de provocación: - Hacer 50 pases. Observación: - Si se consigue realizar 50 pases, aplausos para la pareja que defiende.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

15 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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