RONDO(Transición)

  • Organización

    - Espacio 40 x 30, dividido en 2 zonas. - 7 v 7 + 1
  • Proceso

    Objetivo: - Transiciones: Regla de provocación: - 2 toques. Observaciones: - En un espacio jugarán 7 v 5 y en la otra zona esperara 2 jugadores del equipo que esta intentando robar.
  • Consejo

    Consignas: - Agrupados y agresivos. - Racionalizar el espacio y movilidad.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Mamadou, Manu, Javi, Jaume, Erik Alonso, Nacho y Eric Arias. Sin petos: Gerard, Pol, Donovan, Albert, Alfonso, Roger y Jose. Peto blanco(comodín): Feijen.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 o más jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

Transición con paredes todo el equipo

  • Más
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 15 min

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

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