TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Despliegue en bloque alto 1.4.1.4.1)
-
Organización
- Espacio todo el campo.
- 9 v 9
- Despliegue bloque alto 1.4.1.4.1
-
Proceso
Objetivo:
- Transición ataque - defensa(despliegue).
Regla de provocación:
- De la zona central solo podra salir los 2 atacantes para generar un 5 v 5 en zona de finalización.
Observaciones:
- Se inicia el juego respectando cada uno su zona.
- Si alcanzamos con balón controlado la zona de finalización y la perdemos se activará el despliegue.
- Comenzaremos el inicio de forma alternativa por ambos porteros.
- El comodín será del equipo que inicia, tanto en fase ofensiva como defensiva.
-
Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Roger, Ivan, Jaume, Raul, Adri, Carlos, Albert, Jorge y Uriol.
Sin petos:
Alfonso, Jose, Javi, Sergio, Feijen, Mamadou, Nacho, Santiago y Gerard.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
35 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: Simon Görbing
Más ejercicios
|
