• Organización

    - Espacio 25 x 15

    - 4 v 4 + 3

    - Jugar a 2 toques, si se puede a 1 toque.

    - El resto de jugadores realizaran un rondo para recuperar.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Presión.

    Regla de provocación:

    - No hay cambio de rol.

    Observaciones:

     

    - Solo pensamos en robar, sin quedar superados.

    - Agresivos.

    - No paramos de correr. 

  • Consejo

    Consignas:

    - Actitud.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª RONDA:

    Petos verdes:

    Santiago, Adria, Gerard y Sergio.

    Sin petos:

    Jaume, Carlos, Javi y Jose.

    Petos blancos(comodines):

    Arnau, Feijen y Miguel.

     

    2ª RONDA:

    Petos verdes:

    Oriol, Albert, Mamadou y Alfonso.

    Sin petos:

    Raul, Jorge, Roger y Nacho.

    Petos blancos(comodines):

    Arnau, Ivan y Miguel.

     

     

     

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [11 jugadores, 13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Simon Görbing

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

JUEGO DE POSICICION 7 v 7 + 2
VELOCIDAD DE REACCIÓN 1
CIRCUITO(Desmarque de apoyo, desmarque ruptura, pase(largo y corto), control, comunicacion y definición)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

Pases con centro y remate a puerta - Variante IV
FUERZA DE SALTO o FUERZA EXPLOSIVA
Apertura de juego - Variante IV

Ejercicios similares - Autor:

Simon Görbing

PARTIDO(Distancias de relación)
PASE, APOYO Y MOVILIDAD + TRABAJO FISICO TRAS FINALIZACION
FUERZA EXPLOSIVA(LUCHA)


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