velocidad de reaccion jugando rondo al mismo tiempo

  • Organización

    se colocan los porteros en la portería y se divide en 2 grupos al equipo y se hacen 2 rondós pagan 2 en medio, se colocan cada grupo en la zona delimitada con setas tal y como en el dibujo. el entrenador asigna 1 nº a cada jugador repitiendo nº en el otro grupo.
  • Proceso

    juegan un rondo y el entrenador dice un nº los jugadores asignados con este nº salen corriendo a por el balón lanzado por el entrenador disputan por el balón y finalizan.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Autor: javier coves huertas

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