VELOCIDAD 7 PORTEROS

  • Organización

    MATERIAL : 2 CHINO DE DISTINTO COLOR

  • Proceso

    Colocaremos 2 chino de diferente color el el borde del área pequeña. Se colocara detrás del EP un porteros con los chinos del mismo color que tenemos puesto . el P1 avanza recto hacia el EP y a mitad del trayecto el P2 levanta el color donde el P1 de vera tocar el chino replegara rápido y el EP le hará un chut mientras repliega

Estructura del entreno

Punto principal, Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

1- 5 jugadores, 6 - 9 jugadores, > 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento de porteros, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Fila metódica

Nivel de habilidad

Avanzado, Principiante, Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Más ejercicios

4 contra 4 en las porterías + curso de coordinación y resistencia

Circuito Fuerza-Velocidad

Juego de zona objetivo

  • Más
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

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