Velocidad de reacción

  • Organización

    2-4 balones 1-3 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    El entrenador manda un disparo raso, a poca distancia del portero y muy pegado al cuerpo, para que él lo bloquee de la mejor y más rápida manera.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19

Duración:

10 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros

Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: carlos dominguez

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

Centros desde el centro del campo con presión contraria
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min
TRABAJO DE LINEAS(Racionalizar el espacio)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
TRABAJO DE LINEAS(Presion zona de inicio y progresión)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Duración: 10 min

Diamante 3
JUEGO CORRECTIVO(Conservacion)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
CONSERVACION(Resistencia 2)

Ejercicios similares - Autor: carlos dominguez

Bloqueo lateral y coordinación
Posta de coordinación y blocaje
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
Posta desplazamiento y blocaje


Cargar...