← volver a la vista general
1 contra 1 Champions League
25 min
Fútbol Ejercicio

1 contra 1 Champions League

Organización

Campo: Los conos marcan varios campos uno junto a otro; a cada campo se le asigna una categoría.

Material: Conos y varios balones.

Jugadores: Parejas formadas por un atacante y un defensor.

Desarrollo

  • El jugador con balón intenta superar al adversario y cruzar en conducción la línea de fondo contraria; eso vale un punto.
  • Si el defensor recupera el balón, también puede cruzar en conducción la línea de fondo contraria y conseguir un punto.
  • Cada jugador es tres veces defensor y tres veces atacante.
  • El ganador sube una categoría, el perdedor baja una categoría.

Consejo

  • Actuar a máxima velocidad.
  • Orientar al adversario hacia fuera.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Regates Fintas

Táctica

Táctica
Comportamiento del jugador

Resistencia

Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Campo