Entrenamiento de fútbol: 10 contra 10 + 1 Cambio de Juego

Organización

Se juega 10 contra 10. Un equipo apunta a la portería regular, mientras que el segundo equipo apunta a las 3 mini-porterías.
Un equipo tiene un portero adicional, que debe ser utilizado para crear superioridad numérica y evadir la presión.

Puntos de Entrenamiento

Ampliar y profundizar el campo de juego.
Avanzar lo máximo posible por las bandas sin quedar atrapado en la sombra de cobertura.
Cambiar el juego rápidamente (jugar con 2 toques, precisión de pase adecuada, atraer oponentes, pases al pie delantero/carrera, sobrepasar posiciones individuales).
Defensas centrales: posicionarse lo suficiente para ser jugables.
Utilizar eficazmente el espacio ganado en las bandas (ejecutar ataques con velocidad & explotar situaciones de superioridad numérica).

Táctica: Pressing Juego transicional (cambio de juego) Ejercicio de transición