Jugadores: Dos equipos de dos, así como dos jugadores de apoyo en cada lado exterior.
Desarrollo
Se juega 2 contra 2.
Cada equipo tiene un jugador de apoyo en cada uno de los dos lados exteriores.
El objetivo es llevar el balón de un jugador de apoyo al otro; los atacantes combinan el mayor número de veces posible de ida y vuelta entre sus dos jugadores de apoyo.
Por cada combinación de un jugador de apoyo al otro se obtiene un punto.
Si la otra pareja recupera el balón, el juego continúa directamente.
Consejo
Formar triángulos.
Ofrecerse activamente.
Ofrecerse en los espacios libres.
Actuar, en lo posible, en posición abierta.
Hacer la transición con rapidez.
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
RegatesFintasPases
Táctica
Táctica
Comportamiento del jugadorJuego transicional (cambio de juego)Ejercicio de transiciónHombre arriba / Hombre abajo
Resistencia
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol