3 contra 3 con jugador de intercambio

Organización

Montaje de un campo de juego con 2 porterías según el gráfico. En cada portería hay un portero. Se forman 2 equipos (rojo y azul) de 5 jugadores cada uno. 3 jugadores por equipo están dentro del campo, los otros dos se distribuyen cada uno en una de las dos bandas. Para marcar la línea central se coloca un cono en cada línea lateral y en el centro del campo.

Desarrollo

En el campo se juega 3 contra 3 a 2 porterías. Los dos jugadores exteriores de cada equipo pueden moverse libremente por la banda y no pueden ser atacados ni por los jugadores de banda ni por los jugadores de campo del otro equipo. Si reciben un pase de un compañero del campo, ambos jugadores intercambian posiciones inmediatamente: el jugador de banda pasa a ser jugador de campo y viceversa. Si el portero reinicia el juego tras un gol o balón fuera, no puede pasar a los jugadores exteriores.

Consejo

- Esta forma de juego requiere un enorme volumen de carrera y comprensión del juego y se caracteriza por una comunicación constante y un juego de intercambio entre ambas mitades del campo. - Los equipos deben estar permanentemente en movimiento. Los jugadores intentan ofrecerse constantemente y estar disponibles como opción de pase para sus compañeros. - Se deben formar triángulos regularmente y utilizar al portero o a los jugadores de banda como opción de pase. - Esta forma de juego entrena el pase corto, el juego en espacios reducidos, el comportamiento en duelos y los cambios de banda rápidos. - 7 conos, 2 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Control de pelota Pases

Táctica

Táctica: Comportamiento del equipo Jugadas Hombre arriba / Hombre abajo

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 30 min
Estructura del entreno: Punto principal
Portero: 2 porteros
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo Sistemas de juego
Nivel del ejercicio: Fácil Intermedio Difícil
Lugar de entreno: Campo Pista cubierta