4 contra 4 a una portería

Organización

Se forman dos equipos de 4 jugadores. El campo de juego es el área de penalti. En la portería hay un portero. En el semicírculo del área de penalti se sitúa un jugador de apoyo neutral. Los balones están con el jugador de apoyo.

Desarrollo

Se juega 4 contra 4. La apertura del juego siempre se realiza a través del jugador de apoyo. El equipo en posesión del balón intenta llegar al gol, el equipo defensor intenta impedirlo. Si el equipo atacante pierde el balón, el equipo defensor debe primero pasar el balón al jugador de apoyo neutral antes de poder atacar. Si el equipo atacante marca gol, mantiene la posesión.

Consejo

- Se produce un constante juego de alternancia entre ataque y defensa. - Cada defensor debe asignarse a un atacante. - El objetivo de los defensores es recuperar la posesión del balón o cerrar la línea de pase. - En la ofensiva se requiere un movimiento permanente y un juego de pases rápido y preciso. - Debido al campo reducido en el área de penalti, casi cada posesión conlleva la posibilidad de un disparo a portería. - Para los defensores esto significa un comportamiento activo permanente en el duelo. - 1 portería(s) grande(s)

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Regates Pases

Táctica

Táctica: Comportamiento del jugador

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Resistencia básica GAT Fuerza

Coordinación

Coordinación: Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 25 min
Estructura del entreno: Punto principal
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo Sistemas de juego
Nivel del ejercicio: Fácil Intermedio Difícil
Comportamiento al espacio: área de penalti
Lugar de entreno: Campo Pista cubierta