Fútbol Ejercicio
5 contra 5 con derribo de conos altos
Organización
Campo: Los conos marcan el campo con dos zonas finales; en cada zona final hay tres conos altos.
Material: 6 conos altos, conos y varios balones.
Jugadores: Dos equipos de cinco.
Desarrollo
- Dentro del campo marcado se juega 5 contra 5.
- La tarea de los equipos es pasar el balón a la zona final del rival.
- El jugador que recibe el pase corre a por el balón e intenta directamente derribar un cono alto.
- Gana el equipo que primero derriba los tres conos altos de la zona final del rival.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo