6 contra 6 con 3 equipos

Organización

Mediante conos se construye según el gráfico un campo de juego con 3 zonas. En ambos extremos del campo se coloca una portería con un portero. Junto al campo, a la altura del centro, se delimita con conos otro campo adicional. Se forman 3 equipos de 6 jugadores cada uno (equipo rojo, azul y equipo amarillo).

Desarrollo

Siempre juegan 2 equipos entre sí. El tercer equipo (amarillo) juega en el cuadrado de conos junto al campo 4 contra 2 (Reglas: Los 4 jugadores exteriores tienen un máximo de 2 toques. Si uno de los jugadores del centro toca el balón, el jugador que lleva más tiempo en el centro cambia de posición con el que perdió el balón.) Los dos equipos de 6 que juegan entre sí tienen juego libre en la zona central y en las dos zonas frente a las porterías solo un toque. Después de 2-3 minutos, el equipo en posesión del balón debe jugar un pase largo al equipo amarillo que está jugando 4 contra 2 e intercambiar posiciones inmediatamente con él. Según el mismo principio continúa el juego.

Consejo

- El enfoque de esta forma de juego radica, por un lado, en el control del balón con las opciones de 'transición rápida de defensa a ataque'. Por otro lado, esta forma de juego entrena el juego de combinación, el juego de desmarques y la presión sobre el equipo en posesión del balón. - El equipo sin posesión del balón intenta cerrar hábilmente las líneas de pase y los espacios, ejerciendo presión permanente sobre el jugador en posesión y sus compañeros cercanos. - Los equipos deben estar permanentemente en movimiento. Los jugadores intentan ofrecerse constantemente y estar disponibles como opciones de pase para sus compañeros. - En las zonas finales, debido a la restricción de toques, se entrena un juego rápido hacia la punta y el remate rápido a portería. - Se produce un juego de alternancia con el equipo que espera fuera. Este entrena en el 4 contra 2 el juego de pases. - 12 conos, 2 portería(s) grande(s)

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Control de pelota Pases

Táctica

Táctica: Comportamiento del equipo Juego transicional (cambio de juego) Jugadas

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 30 min
Estructura del entreno: Punto principal
Portero: 2 porteros
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Nivel del ejercicio: Fácil Intermedio Difícil
Lugar de entreno: Campo Pista cubierta