8 contra 8 en cuatro porterías de conos
Organización
12 conos: Se monta un cuadrado de conos en cuyas 4 líneas se coloca una portería de conos en el centro (dos rojas y dos azules).
Se forman 2 equipos de 8 jugadores.
Desarrollo
Los dos equipos juegan entre sí con toques libres.
El equipo rojo defiende las dos porterías rojas de conos y ataca las dos porterías azules de conos.
El equipo azul defiende correspondientemente las porterías azules y ataca las rojas.
Alternativa:
Limitación de toques a 3 toques | 2 toques | 1 toque
Consejo
El objetivo es, según la posición del balón, desplazarse en bloque defensivo y con posesión del balón cambiar rápidamente al ataque. Si esto no es posible, se debe controlar el balón y mediante pases dirigidos provocar que el rival realice recorridos hasta que se abra un espacio libre para llegar al remate.
Los jugadores deben tener siempre vigilados a los jugadores del equipo rival y las porterías a defender.
Mantener el timing y la precisión de los pases.
Jugar pases fuertes y precisos.
Tras la pérdida de balón, transición rápida a la defensiva.
Comunicarse y organizarse entre sí.
Mantener alta la concentración.
En caso de atasco, cambiar el juego de lado y no concentrarse solo en una portería.
Si es posible, construir un juego de pases rápido y buscar el pase en profundidad.
Con posesión del balón, también cambiar las posiciones y no jugar demasiado estático.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Pases
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio