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8 contra 8 + portero en una mitad del campo con 2 porterías grandes
30 min
Fútbol Ejercicio

8 contra 8 + portero en una mitad del campo con 2 porterías grandes

Organización

En una mitad del campo se delimita con conos una línea de medio campo y de portería. En la línea de fondo y en la línea de medio campo se coloca una portería en cada una. Se forman dos equipos de 8 jugadores. En cada portería hay un portero.

Desarrollo

Los dos equipos juegan entre sí. Se juega con fuera de juego y número libre de toques. El objetivo del equipo en posesión del balón es llegar al remate a portería. El otro equipo intenta mediante pressing alto perturbar la construcción del juego tempranamente y, cuando sea posible, recuperar la posesión en la zona de peligro y llegar al remate.

Consejo

- El enfoque de esta forma de juego radica, por un lado, en el ensayo de los recorridos en el pressing con las acciones de continuación 'transición rápida de defensa a ataque' y control del balón tras la recuperación. Por otro lado, el equipo en posesión entrena el juego de desmarques con el objetivo de marcar gol. - El objetivo de los defensores es recuperar la posesión del balón o empujar al atacante en posesión hacia la banda, zona sin peligro, y cerrarle la línea de pase hacia la portería/hacia el compañero mediante doble marcaje o cierre interior. El centrocampista intenta realizar doble marcaje o cerrar la línea de pase. - En la ofensiva se requiere un movimiento permanente y un juego de pases rápido y preciso. Debe garantizarse un escalonamiento en profundidad según la formación 2-4-2 (variable 4-3-1, etc.) y, en consecuencia, evitar el movimiento en una misma línea (el escalonamiento en profundidad significa crear opciones de pase). Los jugadores de banda deben aprovechar la amplitud del campo y posicionarse en la línea exterior. - Cuando el ataque se desarrolla por las bandas, los jugadores del mediocampo intentan realizar desdoblamientos o actuar como receptores y centradores desde la segunda línea. El jugador de banda tiene la opción de regatear, centrar o continuar el pase. - Con pases en profundidad (a los delanteros) se lleva a la línea defensiva a un movimiento hacia adelante. Al trasladar el balón a las bandas, se obliga a la línea defensiva a desplazarse lateralmente hacia adelante. Esto provoca que el equipo atacante obtenga espacios en profundidad y la posibilidad de pasar un balón diagonal al lado libre. - Se deben formar triángulos constantemente para ofrecer opciones de pase. - Los equipos deben estar permanentemente en movimiento. Los jugadores intentan ofrecerse constantemente y estar disponibles como opciones de pase para sus compañeros. - Debe evitarse el juego estático en un espacio reducido. Por ello, deben realizarse cambios de banda y pases en profundidad regularmente. - Esta forma de juego requiere un enorme volumen de carrera e inteligencia de juego y se caracteriza por una comunicación constante y un juego de alternancia entre ambas mitades del campo. - 5 conos, 2 portería(s) grande(s)

Atributos de entrenamiento

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Jugadas

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
30 min
Estructura del entreno
Punto principal
Tipo de entreno
Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta