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9 contra 9 en 3 zonas
30 min
Fútbol Ejercicio

9 contra 9 en 3 zonas

Organización

Campo: Los conos dividen el campo en tres zonas; en los extremos hay dos porterías.

Material: 2 porterías, conos y varios balones.

Jugadores: Dos equipos de nueve jugadores cada uno; por equipo se sitúan en las zonas tres defensores, tres centrocampistas y dos delanteros. Además, porteros.

Desarrollo

Variante 1: Los jugadores no pueden abandonar su zona; el balón debe pasarse a la zona siguiente.

Variante 2: Se juega libre. Cada equipo dispone de diez jugadas; el balón no puede pasarse hacia atrás a una zona anterior. Se valora quién marca más goles.

Nota: Tras balones fuera, goles y al inicio del partido, el juego lo inician los porteros.

Variantes: Se permite entrar conduciendo en el tercio central; en cuanto allí se produce un pase, el jugador vuelve a su tercio original.

Consejo

  • Aprovechar la superioridad numérica en la construcción del juego.
  • El central del medio actúa algo más retrasado que el central derecho y el central izquierdo.

Atributos de entrenamiento

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Abriendo el campo Hombre arriba / Hombre abajo

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
30 min
Estructura del entreno
Punto principal Final
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
2 porteros 3 porteros 3+ porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo