Fútbol Ejercicio
ACCION DESPLAZAMIENTO EN LARGO
Organización
- Espacio 1/2 campo.
- Tiempo 20 min.
Desarrollo
Objetivo:
- Desplazamiento en largo desde linea defensiva.
Regla de provocación:
- Presión del rival
Observaciones:
- Realizar 3 tipos de desplazamiento en largo, según el carril:
1ª Desplazamiento en largo por abajo al punta en el mismo carril.
2ª Desplazamiento en largo al espacio por arriba al punta en desmarque de ruptura en el mismo carril.
3ª Desplazamiento en largo diagonal al punta distinto carril.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio