Fútbol Ejercicio
ACTIVACION
Organización
- Espacio según grafico.
- Por parejas.
Desarrollo
Objetivo:
- Activación con balón.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observación:
- Pase y movilidad.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil Intermedio