Apertura de juego por la línea de cuatro defensiva - Forma de pase/juego 5
Organización
A la altura del borde del área se posicionan 4 defensas uno al lado del otro con una distancia de 12-17 m. A la izquierda en la línea lateral está el LAT IZQ, a su derecha el CEN IZQ, luego el CEN DER y en el lado derecho el LAT DER. A la altura de la línea central se colocan 4 centrocampistas enfrente de ellos: Enfrente del LAT IZQ el EXT IZQ, enfrente del CEN IZQ el MI IZQ, enfrente del CEN DER el MI DER y enfrente del LAT DER el EXT DER. Los jugadores están de cara unos a otros. Para familiarizarse con las diferentes posiciones, las dos posiciones de central pueden ser ocupadas alternativamente por los porteros y las dos posiciones intermedias del centrocampo por los dos delanteros. Las siguientes posiciones de jugador existen en este sistema: PO - Portero LAT IZQ – Lateral izquierdo CEN IZQ – Central izquierdo CEN DER – Central derecho LAT DER – Lateral derecho EXT IZQ – Centrocampista exterior izquierdo MI IZQ – Mediapunta izquierdo MI DER – Mediapunta derecho EXT DER – Centrocampista exterior derecho DEL IZQ – Delantero izquierdo DEL DER – Delantero derecho
Desarrollo
Se practica la apertura de juego con el enfoque en el pase en profundidad con diferentes vías de pase. La apertura del juego se realiza a través del central izquierdo. Se practica un juego de pases directo (solo con un contacto). La siguiente secuencia de pases tiene lugar: 1 - CEN IZQ pasa en diagonal a MI DER 2 - MI DER pasa en diagonal a LAT DER 3 - LAT DER pasa por la banda a EXT DER 4 - EXT DER pasa en diagonal a CEN DER 5 - CEN DER pasa en diagonal a MI IZQ 6 - MI IZQ pasa en diagonal a LAT IZQ 7 - LAT IZQ pasa por la banda a EXT IZQ 8 - EXT IZQ pasa en diagonal a CEN IZQ Esta variante de pase sirve para la apertura del juego y puede entrenarse en bucle infinito. Sin embargo, se debe alternar siempre el lado de apertura. Es decir, también iniciar la secuencia de pases por el CEN DER. Alternativa: - Según el nivel, el juego de pases también puede realizarse con dos contactos. El balón se recibe con el primer contacto y se pasa con el segundo. - Como ayuda visual para los jugadores, sus posiciones pueden marcarse con un cono.
Consejo
- Debido al perfil de exigencia de esta forma de pase, los jugadores deben estar altamente concentrados. - Los pases deben jugarse con el interior del pie o como golpeo con el interior. - Exigir precisión, potencia y exactitud. - Empezar lentamente y luego aumentar la velocidad. - El jugador que espera el pase realiza, simultáneamente al movimiento de armado del pasador, un breve movimiento en sentido contrario o corre al encuentro del pasador y pasa el balón en el movimiento hacia delante (con 1 contacto) directamente. - El pase debe jugarse en el recorrido de carrera del jugador que espera. - El pasador debe observar el recorrido de carrera del jugador que espera el balón. - El movimiento de arranque del receptor se produce con el movimiento de armado del pasador. - Mediante el movimiento de arranque del receptor (un paso atrás, luego salir 2-4 m al encuentro del pase), la distancia entre ambos jugadores se reduce brevemente aprox. 4-8 m, ya que el pasador también había corrido al encuentro del balón previamente. - 8 conos
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
TrampasPasesTécnica de tiro
Táctica
Táctica
Comportamiento del equipoAbriendo el campo
Resistencia
Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelotaVelocidad de movimiento sin la pelotaFuerza