Se forman 2 equipos de 7 jugadores. Hay un jugador de apoyo adicional y una portería con portero. El tamaño del campo corresponde a una mitad del campo.
Desarrollo
El juego se inicia con un pase del jugador de apoyo al equipo atacante (azul). El equipo azul tiene la posibilidad de llegar al remate a portería. Si el equipo rojo recupera el balón, debe intentar pasarlo al jugador de apoyo. Si lo consigue, cambia el derecho de ataque y el equipo rojo inicia el siguiente ataque. Alternativa: El equipo azul tiene 3 minutos para marcar goles. Si el equipo rojo recupera el balón, debe intentar pasarlo al jugador de apoyo. A continuación, el equipo azul inicia un nuevo intento de ataque. Tras un gol, se reinicia también desde el jugador de apoyo. Después de los 3 minutos, los equipos cambian de posición y el equipo rojo ataca y el azul defiende. Durante el juego se aplican las reglas normales con saque de banda, córner, tiro libre, etc.
Consejo
- Se produce un constante juego de alternancia entre ataque y defensa. - Ambos equipos deben haber establecido previamente una alineación defensiva y ofensiva. - El objetivo de los defensores es recuperar la posesión del balón o empujar al atacante en posesión hacia la banda y cerrarle la línea de pase hacia la portería/hacia el compañero mediante doble marcaje o cierre interior. El centrocampista intenta realizar doble marcaje o cerrar la línea de pase. - En la ofensiva se requiere un movimiento permanente y un juego de pases rápido y preciso. Debe garantizarse un escalonamiento en profundidad de los jugadores y, en consecuencia, evitar el movimiento en una misma línea (el escalonamiento en profundidad significa crear opciones de pase). Los jugadores de banda deben aprovechar la amplitud del campo y posicionarse en la línea exterior. - Cuando el ataque se desarrolla por las bandas, los jugadores del mediocampo intentan realizar desdoblamientos o actuar como receptores y centradores desde la segunda línea. El jugador de banda tiene la opción de regatear, centrar, continuar el pase o disparar a portería. - 1 portería(s) grande(s)
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
Pases
Táctica
Táctica
Comportamiento del equipoJuego transicional (cambio de juego)Jugadas
Resistencia
Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelotaResistencia básica GATFuerza
Coordinación
Coordinación
Anticipación rápidaProcesamiento rápido
Organización del entreno
Edad
U6 - U13U14 - U19
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento individualEntrenamiento en equipoSistemas de juego