Fútbol Ejercicio
ATAQUE DEFENSA COBERTURA-PERMUTA
Organización
EN EL SIST. 1-4-2-3-1 CUANDO NOS ENCONTRAMOS ATACANDO CON LOS LATERALES ARRIBA, SE PRACTICA EL REPLIEGUE, LA PERMUTA Y LAS COBERTURAS CUANDO EL BALON VA A BANDA.
EL CENTRAL OCUPA LA POSICIÓN DEL LATERAL, EL MC OCUPA LA DE CENTRAL Y EL LATERAL LA DEL MC.
Consejo
EL GRUPO QUE NO ACTUA REALIZARÁ UN RONDO MIENTRAS ESPERA.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio