Fútbol Ejercicio
Ataque en superioridad - 2 veces 3 contra 2
Organización
Campo: Los conos marcan el campo y la línea de medio campo; en los extremos hay dos porterías de fútbol 7.
Material: 2 porterías de fútbol 7, conos y varios balones.
Jugadores: Dos equipos de cinco jugadores de campo y un portero cada uno. Cada equipo se divide en dos defensores y tres atacantes.
Desarrollo
- En cada mitad se juega 3 contra 2 con portero.
- Los jugadores actúan fijos en su mitad.
- Si la defensa recupera el balón, intenta pasárselo rápidamente a un atacante.
- Tras la finalización sigue el juego libre hacia el ataque.
- Las tareas se cambian por bloques tras un máximo de cinco minutos o de forma continua jugador a jugador.
Consejo
- Aprovechar la superioridad.
- Ofrecerse y desmarcarse.
- Buscar la opción de finalización.
Atributos de entrenamiento
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Ejercicio de transición Hombre arriba / Hombre abajo
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo