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AUTOMATISMOS PRESION SALIDA BALON
20 min
Fútbol Ejercicio

AUTOMATISMOS PRESION SALIDA BALON

Organización

- Espacio según grafico.

Desarrollo

Objetivo:

- Presión salida de balón 1.4.2.3.1 contra 1.4.2.3.1

Regla de provocación:

- Ninguna.

Observaciones:

- Portero equilibrado según defensa.

- Laterales sus marcas serán los extremos.

- Centrales se repartirán al punta, fuera necesario saltarían con el media-punta.

- Pivote defensivo su marca será el media-punta, si es necesario saltara a un pivote.

- Pivote ofensivo salta al central izquierdo, si hay cambio de orientación salta al portero.

- Media-punta su marca será uno de los pivotes, si salta nuestro pivote ofensivo realiza un desdoblamiento.

- Extremos sus marcas en lado fuerte sus laterales en lado debil el pivote que queda suelto.

- Punta su marca central derecho si hay cambio de orientación salta al portero.

 

Consejo

Consignas:

- Ser agrasivos sin ser superados.

- Querer robar para marcar.

- Realizar bien los times.

Atributos de entrenamiento

Organización del entreno

Edad
Hombres / Mujeres
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio