Calentamiento: orientación espacial

Campo: Delimitar un campo de 20 x 20 metros con cuatro conos. En el centro de cada lado hay una miniportería; a su lado, un cono chino identifica cada portería con un color propio. En el centro se marca con cuatro conos chinos un cuadrado de unos 3 x 3 metros, cuyas esquinas diagonalmente opuestas llevan el mismo color de dos posibles.

Material: 4 conos, 4 conos chinos de cuatro colores para las porterías, 4 conos chinos de dos colores para el cuadrado central, 4 miniporterías, balones.

Jugadores: Un jugador espera en el cuadrado central; cuatro jugadores están con balón junto a las miniporterías y se identifican con las letras A a D. El entrenador está junto al campo.

• El entrenador nombra uno de los dos colores del centro y la letra de uno de los jugadores exteriores.
• El jugador del centro se orienta para ver dónde está el jugador nombrado y sale del cuadrado central por el color nombrado que le queda más cerca.
• El jugador nombrado le pasa el balón y, al mismo tiempo, grita uno de los cuatro colores de las porterías.
• El jugador del centro hace un control orientado hacia la portería nombrada y remata.
• A continuación, el jugador del centro y el pasador intercambian las posiciones.

Nota: Idea del ejercicio de Eddie Plickat.