Fútbol Ejercicio
CALENTAMIENTO(Pase y conducción)
Organización
- Espacio según grafico
Desarrollo
Objetivo: - Pase y conducción Observaciones: Variantes: - Se la paso al jugador "A" despues de oscurecer, control y paso en profundidad al jugador "B". - Se la paso al jugador "A" despues de oscurecer, devuelvo al jugador "C" y juega en profundidad con el jugador "B". - Se la paso al jugador "A" despues de oscurecer, devuelvo al jugador "C" juega este en profundidad con el jugador "B" y este realiza una pared con el jugador "A".
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio