Centro al área + remate a puerta

Organización

El portero se coloca en la portería. Uno o más jugadores (preferiblemente extremos o laterales) se colocan con balones a los lados del área. Uno o más jugadores (preferiblemente delanteros o defensas centrales que suben al remate) se colocan en el borde del área. Si no hay jugadores de campo, los porteros / entrenadores de porteros toman las posiciones.

Desarrollo

El jugador en el lateral realiza un centro desde la izquierda al área, y el delantero intenta rematarlo a puerta. El portero tiene la opción de atrapar el centro o parar el remate del delantero. Hay que intercambiar los lados después de cada centro. Opción 1: El portero sale del área para atrapar el centro. Opción 2: El portero no atrapa el centro e intenta parar el remate del delantero.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Trampas Control de pelota Regates Cabezazos Pases Técnica de tiro Técnicas de portero

Táctica

Táctica: Juego por las bandas / cruces

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 30 min
Estructura del entreno: Punto principal
Número de jugadores: 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores
Portero: 1 portero 3+ porteros
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo Sistemas de juego
Entrenamiento de posición: Entrenamiento de delanteros Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio: Intermedio
Lugar de entreno: Campo