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Circuito de pases
15 min
Fútbol Ejercicio

Circuito de pases

Organización

Campo: Siete conos marcan las posiciones; están muy separados entre sí y forman en conjunto un gran recorrido circular por el campo.

Material: 7 conos y varios balones.

Jugadores: En cada cono hay un jugador.

Desarrollo

  • El central inicia el ejercicio con un pase al lateral.
  • Después, la secuencia de pases continúa según el gráfico.

Consejo

  • Empezar el ejercicio de forma suave e ir aumentando la intensidad.
  • Los jugadores se ofrecen activamente.
  • Hacer el control orientado de forma que se pueda jugar a un toque a continuación.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Pases

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Abriendo el campo Jugadas

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
15 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
6 - 9 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo