Fútbol Ejercicio
Colgar balones
Organización
Portero en la portería. Un jugador en el palo corto. 2 jugadores inician jugada desde el centro del campo. Se marcan 2 zonas de remate dentro del área.
Desarrollo
Los jugadores desde el centro del campo inician ataque. Por banda derecha el jugador hace zigzag entre conos y gana profundidad para centrar. el otro jugador esquiva picas y salta para ganar la zona mas alejada de remate (2º Palo). el otro jugador del palo corto, va hacia el segundo palo y vuelve a la zona de remate de primer palo. El portero hace ejercicio de tocar chino en frontal del área y los dos palos antes de recibir el remate.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo