Combinación técnica 5

Pirueta: - El jugador comienza conduciendo. Si inicia la pirueta con el pie derecho, coloca la planta del pie derecho sobre el balón (la articulación de la rodilla forma un ángulo de 90 grados), gira 180 grados hacia la izquierda (el hombro izquierdo va hacia atrás) y apoya el pie derecho a la izquierda del balón. Con el segundo contacto, arrastra el balón con la planta del pie izquierdo (pierna izquierda igualmente flexionada que antes la derecha) hacia atrás y gira otros 180 grados. Ahora el jugador está de nuevo en la posición inicial. En este movimiento, la pierna izquierda se apoya a la izquierda del balón en el giro y el balón se conduce con el exterior del pie derecho hacia la derecha. - Primero estudiar lentamente. - Para el giro correcto, se puede tocar con la mano el hombro hacia el que se gira. - Movimiento rápido y fluido. Skipping/Planta del pie: - El tronco está ligeramente inclinado hacia atrás. - Moverse sobre la parte delantera de los pies (no apoyar el talón). - Los dedos del pie están recogidos. - Tiempo de contacto con el suelo corto. - 4 conos