Fútbol Ejercicio
Competencia de Dribbling
Organización
- 2 Mini porterías
- Conos
Desarrollo
Dos jugadores driblan a través del recorrido y luego disparan a la mini portería. El jugador que marque el gol primero gana.
- El ejercicio se puede realizar como una competencia.
- El dribbling solo se permite con el pie izquierdo/derecho.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Control ajustado del balón
- Mantener la mirada fuera del balón
- El dribbling solo se permite con el pie izquierdo/derecho.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Control de pelota Regates Fintas Técnica de tiro
Resistencia
- Resistencia
- Velocidad de movimiento con la pelota
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta