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Competencia de Pases
Fútbol Ejercicio

Competencia de Pases

Organización

• 2 bancos largos
• 6 conos

Desarrollo

Forma dos equipos de igual tamaño y numera a los jugadores.

En ambos equipos, el Jugador 1 comienza el juego pasando el balón contra el banco desde aproximadamente 3 metros de distancia. El balón debe rodar hacia atrás y el Jugador 2 debe recibirlo. Luego, el Jugador 1 corre alrededor del cono detrás del banco (izquierda o derecha). Durante este tiempo, el Jugador 2 puede comenzar el ejercicio. El Jugador 1 regresa al final de la fila.

Después de eso, el mismo proceso continúa con el Jugador 3, 4 y así sucesivamente. Esto continúa hasta que uno de los equipos haga un pase erróneo. El equipo que pueda realizar más pases exitosos contra el banco gana un punto.

El primer equipo en llegar a 10 puntos gana el juego.

Consejo

Puntos de Entrenamiento

• Bloquear la articulación del tobillo.
• Inclinar el cuerpo hacia adelante sobre el balón.
• Golpear el balón en el centro.
• Colocar el pie de apoyo al lado del balón.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Pases

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta