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Competición de tiro a puerta II
20 min
Fútbol Ejercicio

Competición de tiro a puerta II

Organización

Campo: Delimitar un campo de unos 20 x 40 metros con conos y dividirlo transversalmente por el centro en dos mitades de igual tamaño. Colocar en total 4 porterías: la portería A en el centro de una línea de fondo, la portería D en el centro de la línea de fondo opuesta, y las porterías B y C espalda con espalda a la altura de la línea de medio campo.

Material: Conos, 4 porterías, petos de dos colores, balones suficientes.

Jugadores: Dos equipos; cada portería se ocupa con un portero. Por cada equipo, un jugador se sitúa como jugador del centro en una de las dos mitades; los demás jugadores se reparten en las cuatro posiciones de salida 1 a 4, marcadas con conos chinos, que se encuentran en las esquinas y en los laterales a la altura de la línea de medio campo.

Desarrollo

  • Los dos equipos se enfrentan en una competición de tiro a puerta.
  • A la señal de salida, en el primer equipo el jugador 2 pasa el balón al jugador del centro, que lo deja de cara para que el jugador 2 remate a la portería A.
  • En el segundo equipo, el jugador 3 pasa al jugador del centro y, tras el pase de cara, remata a la portería D.
  • A continuación, el jugador del centro ocupa la posición del jugador 2 y del jugador 3, respectivamente. Este recibe el pase del jugador 1 y del jugador 4, respectivamente, lo deja de cara, y el jugador 1 y el jugador 4, respectivamente, rematan a la portería B y a la portería C.
  • Las finalizaciones solo pueden realizarse a un toque.

Puntuación: En cuanto el primer equipo haya agotado todos sus balones, se cuenta quién ha conseguido más goles. En caso de empate a puntos, gana el equipo que haya terminado primero.

Nota: Idea del ejercicio de Eddie Plickat.

Consejo

  • Los equipos deben mantener un ritmo alto para asegurarse una ventaja en el número de intentos.
  • Estar sobre la punta de los pies para actuar con rapidez de reacción.
  • En el tiro, el pie de apoyo apunta en la dirección del objetivo. El tobillo de la pierna de golpeo se estabiliza levantando la punta del pie, lo que proporciona precisión y potencia.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Técnica de tiro Técnicas de portero

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
20 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
3+ porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de delanteros
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo