Competición de tiro a varias porterías

Montaje de tres porterías colocadas una al lado de la otra, dos conos de salida (A+B) y un cono de pared. Un jugador (o el entrenador) se coloca en el cono de pared, los demás se distribuyen equitativamente en ambos conos de salida. Cada jugador tiene un balón.

Competición de tiro a tres porteriasEl jugador de salida de uno de los dos grupos inicia el ejercicio jugando una pared con el jugador de apoyo y luego tirando a una de las tres porterías. En cuanto el jugador ha tirado, arranca el jugador de salida del otro grupo. Desde el cono A se tira con la izquierda, desde el cono B con la derecha. Tras cada tiro, los jugadores cambian de cono de salida. Si el entrenador no hace de jugador de pared, este se cambia regularmente. Opción: Si los jugadores marcan tres goles seguidos, los porteros hacen cinco flexiones; si paran tres balones seguidos, los jugadores de campo hacen cinco flexiones.