Fútbol Ejercicio
Conducción con pase
Organización
Campo: Cuatro porterías de conos están a una distancia de doce metros; en el centro hay un cono.
Material: Conos y dos balones.
Jugadores: Dos equipos de dos jugadores cada uno; un jugador de cada equipo tiene un balón.
Desarrollo
- A la señal, los jugadores con balón conducen hacia el centro.
- Rodean el cono conduciendo.
- A continuación, dan un pase a través de la portería de conos al compañero.
- El pasador sigue corriendo hacia la portería opuesta.
Variantes: Realizar el ejercicio como competición después de unos minutos: gana el equipo que primero marque diez goles.
Consejo
- Controlar el balón directamente en movimiento.
- Ganar velocidad de inmediato.
- Prestar atención a que el pase lleve la tensión suficiente.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Regates Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo