Fútbol Ejercicio
Conducción, pared y tiro a puerta
Organización
Campo: Siete conos forman un slalom; detrás hay una miniportería. El pasador se coloca alternativamente a la izquierda y a la derecha del jugador que conduce.
Material: 7 conos, 1 miniportería y varios balones.
Jugadores: Grupos de dos con los jugadores 1 y 2.
Desarrollo
- El jugador 1 conduce entre los conos.
- Tras el último cono juega de inmediato un pase raso y tenso al jugador 2.
- El jugador 2 deja el pase de cara.
- El jugador 1 tira a la miniportería.
Consejo
- Conducir el balón pegado al pie y con ambos pies.
- Levantar la vista.
- El jugador 1 realiza un cambio de ritmo con el pase.
- El jugador 2 juega el balón al pie o en carrera al jugador 1 de modo que este no tenga que reducir su velocidad.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates Pases Técnica de tiro
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo