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Construcción del juego en el centro
20 min
Fútbol Ejercicio

Construcción del juego en el centro

Organización

Campo: Seis conos marcan las posiciones; en un extremo hay una portería.

Material: 6 conos, 1 portería y varios balones.

Jugadores: Dos delanteros, dos centrales, un pivote y un mediapunta; además, un portero.

Desarrollo

  • El primer delantero pasa al pivote.
  • El pivote deja el balón de cara al mediapunta.
  • El mediapunta pasa al primer central, que vuelve a pasar el balón al pivote.
  • El pivote pasa el balón al segundo central.
  • El segundo central pasa al segundo delantero, que se ofrece.
  • Este pone el balón al mediapunta, que entra en carrera, para el tiro a puerta.
  • Cambio de posiciones: el delantero va a la posición del mediapunta, el mediapunta a la del pivote, el pivote a la del central y el central a la otra posición de central.

Consejo

  • Los centrales se alejan antes de recibir el balón.
  • Prestar atención a un ritmo cercano al de partido.
  • Jugar los pases verticales con la tensión suficiente.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Pases Técnica de tiro Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Jugadas

Organización del entreno

Edad
U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
20 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores
Portero
1 portero 2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio