Fútbol Ejercicio
Construcción del Juego por el Centro - Secuencia de Pases
Organización
- Conos para marcar las posiciones iniciales
- Asignar 2 defensores, 2 mediocampistas y un número diez (mediapunta)
Desarrollo
Después de que el defensor central cambie el juego hacia un lado, ambos mediocampistas se desplazan simultáneamente, asegurando una disposición diagonal. Una vez que el mediocampista del lado contrario recibe el balón, gira y realiza un pase profundo al número diez. El jugador recibe el balón y lo pasa al mediocampista del lado cercano, quien luego lo devuelve al primer defensor central, reiniciando la secuencia de pases.
Consejo
- Enfatizar pases precisos y certeros hacia posiciones abiertas.
- Fomentar señales audibles de entrenamiento (girar, pasar).
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Control de pelota Pases
Táctica
- Táctica
- Jugadas
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo