Fútbol Ejercicio
CONTROL 1(TECNIFICACION)
Organización
- Espacio según grafico.
Desarrollo
Objetivo:
- Control.
Reglas de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Es un circuito donde trabajamos el control:
1ª situación trabajamos el control-parada. y coordinación en una escalera.
2ª situación trabajamos el control-amortiguación y pasa.
3ª situación trabajamos el control-orientado y finalizamos en porteria pequeña.
Consejo
Consginas:
- El jugador para completamente el balón con la planta del pie.
- El jugador controla el balón con el exterior, en la misma dirección de la que viene.
- El jugador controla el balón orientado para una posterior acción.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil