Fútbol Ejercicio
Control de Balón en 2 contra 1
Organización
• 2 porterías
• Conos para marcar el campo
• Divide a los jugadores en grupos de 3 para situaciones de 2 contra 1
Desarrollo
El jugador B dribblea brevemente el balón y lo pasa al jugador C que se acerca. Al pasar a C, el jugador A entra en el campo. El juego se desarrolla como un 2 contra 1 (B+C contra A). Los jugadores B y C juegan hacia la portería inferior.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
• Utilizar la ventaja numérica para abrir el juego
• El defensor opera en el espacio, tratando de atacar en el momento adecuado
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Regates Fintas
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Hombre arriba / Hombre abajo
Resistencia
- Resistencia
- Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil