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Control y control orientado en triángulo
20 min
Fútbol Ejercicio

Control y control orientado en triángulo

Organización

Campo: Nueve conos forman tres triángulos de conos de tres colores distintos; otros tres conos marcan la posición del pasador.

Material: 12 conos y varios balones.

Jugadores: Dos jugadores con balón en los conos de salida; además, un jugador detrás de cada triángulo.

Desarrollo

  • El jugador A pasa el balón al jugador B, que viene a su encuentro.
  • El jugador B controla orientado y conduce hasta el siguiente cono de salida.
  • El jugador A ocupa la posición del jugador B.
  • Al cabo de un tiempo se cambia el sentido del juego.

Variantes:

  • Controlar orientado con el interior o con el exterior.
  • Cambiar la dirección del control orientado y el recorrido de conducción.
  • Parar con la izquierda y controlar orientado hacia fuera o hacia dentro.
  • Dejar pasar el balón entre las piernas y jugarlo con el talón.

Consejo

  • Controlar el balón directamente en carrera.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Pases

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
6 - 9 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo