Fútbol Ejercicio
corner 3
Organización
Sortida de corner buscant home lliure eb el segon pal.
Es crea l'espai amb jugadors sortint del mateix
Entren tres jugadors buscant segona jugada
sempre amb dos jugadors més a la frontal
Consejo
treballar moltes repeticions amb i sense defensors
Atributos de entrenamiento
Balón parado
- Balón parado
- Saques de esquina
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal Final
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio