Cuadrado de técnica

Campo: Cuatro conos forman un cuadrado; en el centro hay un cono azul como punto de entrega.

Material: 5 conos y varios balones.

Jugadores: Dos grupos situados en diagonal uno frente al otro.

1. Los jugadores corren en diagonal desde su cono hasta el cono opuesto. Vuelven en línea recta realizando distintos ejercicios — solo con la izquierda o la derecha, con la suela, con la suela hacia atrás, de lado o con bicicletas.
2. Carreras en diagonal con ejercicios de coordinación: un lado tiene el balón en la mano y hace girar el balón alrededor del tronco, lo bota o lo lanza y lo atrapa. El otro lado tiene el balón en los pies y lo conduce solo con la izquierda o la derecha, con la suela o hacia atrás. En el centro, en el cono azul, se produce una entrega del balón y un cambio de tarea.