Curso de coordinación con balón I

• 4 conos
• 16 conos
• 6 vallas
• 1 balón por jugador

Se puede practicar como una competición o como una carrera para un jugador.

Dos jugadores comienzan al mismo tiempo con el balón. En primer lugar, se regatea el balón en una pista recta con un estrecho control, hasta llegar a los conos para regatear en slalom. Los jugadores siguen regateando hasta los siguientes conos en zigzag. A continuación, se pasa el balón por debajo de las vallas, los jugadores saltan por encima de ellas y corren hacia el balón. Después vuelven a coger el balón y hacen malabares hasta el final. A continuación, un pase de presión al siguiente jugador, que comienza su ronda.