Fútbol Ejercicio
Desplazamiento Hacia el Balón
Organización
- 2 porterías
- Conos para marcar el campo
Desarrollo
- El campo se divide longitudinalmente en 2 mitades (sirve como ayuda para la línea de cuatro atrás). Se juega 7 contra 7 con un máximo de 3 toques por jugador. El equipo A juega con una línea de cuatro defensores, 2 mediocampistas defensivos y un delantero de contraataque.
- El equipo B juega en una formación libre.
- El objetivo del equipo A es impedir que el equipo B marque un gol. Después de un gol, el juego se reinicia desde la portería del equipo B.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- El defensor más cercano al balón avanza.
- Formar un triángulo defensivo. Después del pase, reintegrarse rápidamente en la línea.
- Mantener distancias entre los jugadores.
- Fomentar la comunicación.
Atributos de entrenamiento
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del equipo Comportamiento del jugador Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 30 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo