Fútbol Ejercicio
Dirigir hacia adentro: 3 contra 2
Organización
- 1 portería
- 2 porterías con 4 postes
- Conos para marcar el campo
Desarrollo
Los jugadores se posicionan según el diagrama. El portero inicia la acción con un pase al lateral azul. El extremo amarillo dirige al lateral hacia el interior. Esto inicia un juego libre.
El equipo amarillo intenta marcar después de recuperar el balón. El equipo azul intenta driblar/disparar a través de una de las dos porterías con conos.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Doble marcaje desde adelante y atrás: el jugador trasero marca al atacante (a un brazo de distancia), el jugador delantero presiona inmediatamente al balón
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Regates Fintas
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Ejercicio de transición Hombre arriba / Hombre abajo
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores
- Portero
- 1 portero
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Lugar de entreno
- Campo