Disparo a portería + reacción

- Correr sobre los metatarsos, no con todo el pie ni con el talón. - Pisada suelta y ligera, sin pisar fuerte ni golpear el suelo, ligereza. - El portero debe moverse siempre sobre los metatarsos y no debe caer hacia atrás. Debe aprender a mirar siempre el balón hasta tenerlo bajo control. - Justo antes del golpeo del EP, el portero realiza un pequeño salto intermedio con ambos pies o un paso corto hacia adelante, extiende los brazos lateralmente, flexiona ligeramente las rodillas y se apoya en los metatarsos. Los pies apuntan hacia el entrenador y están separados a la anchura de la cadera, el tronco se inclina ligeramente hacia adelante y los ojos fijan el balón. - El cuerpo debe colocarse siempre detrás del balón en la acción defensiva. - En la acción defensiva, el portero nunca debe caer hacia atrás, sino siempre hacia adelante. - El balón atrapado se devuelve al EP. - 1 portería(s) grande(s)