Fútbol Ejercicio
Disparo con Velocidad y Técnica
Organización
- 1 portería
- 3 conos
- 1 marcador
Desarrollo
- A pasa a B.
- B devuelve el balón a A con un toque.
- A pasa inmediatamente a D.
- D se acerca al balón (control y conducción), dribla hacia el cono, realiza un doble amague, rodea el cono por el exterior y dispara a la portería.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Realizar un cambio de velocidad y dirección después de los amagues.
- Controlar el balón directamente en el movimiento.
- Desplazar adecuadamente el centro de gravedad durante el amague.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Regates Pases Técnica de tiro Técnicas de portero
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal Final
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta